Medeni + kis ima svojo vlogo pri hujšanju.
V skladu z 1: 4 mešanice belega kisa in medu, nato pa 20 minut pred zajtrkom vsako jutro, in popijte takoj po kosilu ali večerji, v kateri kis ne dodaja kemičnih izdelkov, kolikor je to mogoče.
Opomba: če se odločite za izbiro riža iz belega kisa, sirka, soje in predelave, se izogibajte kemikalijam. Prav tako ne uporabljajte kisa, ker je kis kis, v primerjavi s slabšim za hujšanje. Medtem lahko razmerje medu in kisa prilagodimo individualnim potrebam, če več pozornosti namenimo lepoti, bi bilo primerno povečati odstotek medu.
