Mleček porabe časa: na splošno 30 minut do 1 uro pred zajtrkom, 30 minut pred spanjem ponoči, zjutraj in zvečer. Zaradi boljše absorpcije na postom, poškodb zaradi želodčne kisline je tudi manjši.
Je najbolje, da dajo mleček pod jezik namesto neposredne usta, in počasi pogoltniti, da popolnoma absorbira v telo. Ne uporabljajte vroče vrele vode, sestavine bo vroče ali izgubite veliko hranilnih snovi. Če se ne prilagodijo okus matičnega mlečka, lahko uporabite 2 delov medu, 1 del sveže mleček in ga zmešamo, in jedo z medom čebelji cvetni prah, vendar je najbolje jesti sam. Nasveti: Royal jelly je zamrznjena, zamrznjena v LED in neposredno pogoltnil in pogoltnejo bolje kot okus po odmrzovanju. Okus po odmrzovanju je razmeroma slaba, in nekateri ljudje ne morem stati.
(1) matični mleček je naravna snov, ki jih je mogoče neposredno zaužili in absorbira v telo. Na splošno, enkrat v zjutraj in zvečer, zdravstvo navadnih ljudi ne sme presegati 5 gramov na dan, in učinek na prazen želodec je bolje. To je najbolje jesti pred spanjem. Pod jezik ali s toplo vodo, ker je mleček vsebuje naravnih učinkovin, ne toplote. Da se prepreči izgubo hranil
(2) tiste, ki so stari in šibki in imajo resne simptome lahko poveča v ustrezni višini in nima stranskih učinkov se pojavi, kadar se odmerek poveča. Bolnikom s srčno-žilnih bolezni, kot so hipertenzije, hiperlipidemija, bolezni srca in ožilja in naj se zjutraj ali traja 2-3 ure pred spanjem.
(3) okus mleček je nekaj posebnega. Za izboljšanje okusa in hrana bolj obsežen in kakovost je bolj stabilen, to moči obstati narejen v matični mleček medu. Običajno 1000 gramov medu 100-200 g matičnega mlečka, mešana, zjutraj in zvečer, vsakič 10-20 gramov, toplo vodo poslati oblačila, pripravi medu, matični mleček se lahko shrani v hladilnik zamrzovalnik ko ni v uporabi.
(4) s storitvijo, vzemite majhno količino svežega mlečka (2-5 gramov) pod jezik, učinek je bolj očitno.
(5) za zdravstveno varstvo: Izberite 1000 gramov visoko kakovostnega medu prišteti 100-200 g svežega mlečka, dobro premešajte, dana v hladilniku, 1 - 2 krat na dan, 20 gramov vsakič, toplo vodo poslati oblačila ali topi, če nelagodje, jih po obroku (po možnosti mešamo ali s oslič vsak čas, ker je mleček je majhen, enostavno plovec). Za zdravljenje, lahko dodajo 300-500 g svežega mlečka na 1000 gramov medu.
Treba navesti, da je mleček je vroče, in tiste, ki so dobili jezen ali ki imajo močno telo Bodite pozorni na pravo količino hrane.
